मोरिंगा पाउडरएंटीऑक्सिडेंट, प्रोटीन और खनिजों में समृद्ध है। ज्यादातर लोग मोरिंगा ओलीफेरा लीफ पाउडर को पोषक तत्व के रूप में इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, मोरिंगा लीफ पाउडर का उपयोग कैसे करें?
1. मोरिंगा की पत्ती का चूर्ण खाने या पीने पर लगाया जाता है।
अगर आपको रोज चाय पीने की आदत है तो आप चाय में मोरिंगा की पत्ती का पाउडर मिला सकते हैं। यदि आप' मोरिंगा पाउडर का स्वाद पसंद नहीं करते हैं, तो आप इसे पीने से पहले चाय में शहद या नींबू मिला सकते हैं।
2. मोरिंगा की पत्ती के पाउडर को मिल्कशेक के साथ मिला सकते हैं।
मिल्कशेक ज्यादातर लोगों को पसंद होता है। यहां, मोरिंगा लीफ पाउडर को मिल्कशेक में मिलाना एक अच्छा प्रयास है।
3. कुछ कच्चे खाद्य पदार्थों पर सीधे मोरिंगा पत्ती के पाउडर का उपयोग किया जा सकता है।
आप कच्चे खाद्य पदार्थों जैसे सलाद, दही आदि में मोरिंगा पाउडर मिला सकते हैं।
